Florence Sabas

Aliments minceur Un concentré d’infos

Aliments minceur Un concentré d’infos

Ananas, son d'avoine, épices... nombreux sont les aliments considérés comme des " aliments minceur " : y a-t-il une part de vrai à cela ? certains aliments nous permettent-ils de maigrir ? lesquels ? Quels sont les aliments naturels à privilégier pour optimiser vos objectifs : Ventre plat ; Anti-rétention d'eau ; Effet " brûle-graisse " ; Anti-cellulite ? ; Perte de poids. Cet ouvrage vous propose de découvrir des aliments 100% naturels (fruits, légumes, céréales...)

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